پادکست چی گوش بدهیم؟

مسیر شغلی‌ات را پیدا کن

حالا دیگر در دنیای رسانه‌های دیجیتال، پادکست برای بسیاری از ما مفهومی آشناست و برای بالابردن اطلاعات و سطح آگاهی خود در موضوعات مختلف یا حتی برای سرگرمی از این رادیوی اینترنتی استفاده می‌کنیم. در زمینه سبک زندگی و توسعه فردی پادکست‌های بسیار خوب و مفید هم به زبان فارسی، هم انگلیسی تهیه شده که گوش‌دادن به آنها برای اطلاع از فراز و فرودهای این حوزه‌ها بسیار مفید است. هر هفته سه‌شنبه‌ها یکی از پادکست‌های مفید و آگاهی‌بخش در حوزه توسعه فردی و سبک زندگی را به شما معرفی می‌کنیم.

پادکست چی گوش بدهیم؟

فرتاک و توسعه منابع انسانی

حالا دیگر در دنیای رسانه‌های دیجیتال، پادکست برای بسیاری از ما مفهومی آشناست و برای بالابردن اطلاعات و سطح آگاهی خود در موضوعات مختلف یا حتی برای سرگرمی از این رادیوی اینترنتی استفاده می‌کنیم. در زمینه سبک زندگی و توسعه فردی پادکست‌های بسیار خوب و مفید هم به زبان فارسی، هم انگلیسی تهیه شده که گوش‌دادن به آنها برای اطلاع از فراز و فرودهای این حوزه‌ها بسیار مفید است. ما اینجا در آتیه‌آنلاین هر هفته سه‌شنبه‌ها یکی از پادکست‌های مفید و آگاهی‌بخش در حوزه توسعه فردی را به شما معرفی می‌کنیم.

برای تغییر سبک زندگی از کجا شروع کنیم؟

همان‌طور که آلفرد آدلر، روانشناس اتریشی درباره سبک زندگی می‌گوید، هر فردی سبک زندگی خاص خودش را دارد و این الگو در زندگی هر فرد با دیگری متفاوت است. بر همین اساس مجموعه الگوهای فکری، عادت‌های روزمره، نوع تغذیه، ورزش، خواب، شغل، مد و روابط فردی و اجتماعی سبک زندگی ما را می‌سازند.

بررسی شیوه‌های توانمندسازی کارکنان و تأثیر آن بر سازمان‌ها

توانمندسازی سرمایه انسانی

یکی از عوامل مؤثر در موفقیت و پیشرفت سازمان‌ها، توانمندی کارکنان آن‌هاست. اگر اعضای یک مجموعه از توانایی و مهارت و تخصص لازم برخوردار نباشند، آن مجموعه با موانع مختلفی روبه‌رو می‌شود. انگیزه‌های ذهنی و محیطی فاکتورهایی هستند که برای توانمندی کارکنان اهمیت زیادی دارند.

بسیار سفر باید تا پخته شود خامی

سفر کردن از دیرباز در اجتماع انسانی مرسوم بوده و رهسپار شدن به سرزمین‌های ناشناخته همواره برای انسان پرکشش و جذاب بوده است. در گذشته بیشترین منظور سفر تجارت و بازرگانی، دسترسی به منابع نایاب در سرزمین مبدأ، یافتن شغل و درمان بیماری‌ها بود. اما در همان زمان هم افرادی بودند که برای درنوردیدن دریاها و بیابان‌ها و سیاحت قصد رفتن می‌کردند. جهانگردی و سیاحی تا مدت‌ها غریب می‌نمود چراکه معنی دوری طولانی‌مدت و بی‌خبر از خانمان و زاد و رود را می‌داد، اما روح جستجوگری و کشف تازه‌ها باعث می‌شد انسان این رنج را بر تن خود هموار کند و بار سفر ببندد.

مفهوم ادبیات زرد و اثرگذاری آن بر ذهن

کشیدن خط سیاه روی ژانر زرد

زمانه غریبی است. انسان مدعی شناخت خویش، بیگانه‌تر از همیشه با خود دچار توهم آگاهی است و نمی‌بیند رسانه‌ها چگونه ذهن و زندگی او را به یغما می‌برند. در واقع رسانه‌ها با عرضه مفاهیم به ظاهر جذاب سعی در هدایت ذهن مخاطبان خویش دارند. مفاهیمی که طی سالیان اخیر با شیبی تند به ابتذال کشیده شده‌اند. این مفاهیم حالا چنان خالی از معنا و تهی‌اند که تعریف اصولی آن‌ها نامأنوس به نظر می‌رسد.

معرفی کتاب

راهنمای تفکر نقادانه

تفکر انتقادی موضوعی است که در جامعه مدرن بسیار مورد توجه نظریه‌پردازان و اندیشمندان قرار گرفته است. برای رسیدن به روش‌های درست و گرفتن تصمیم‌های عقلانی به تفکری درست و عقلانی نیاز است.

تفکر انتقادی لازمه رسیدن به توسعه فردی

بسیاری از جامعه شناسان و متفکران بر این باورند توسعه یک جامعه از مسیر توسعه افراد آن جامعه می‌گذرد. هرچقدر افراد یا به تعبیری سلول‌های ارگانیسم جامعه رشدیافته‌تر باشند، توسعه‌یافتگی زودتر، آسان‌تر و با هزینه‌های کمتر اتفاق می‌افتد. توسعه فردی فاکتورهای مختلفی دارد که یکی از آن‌ها داشتن تفکر انتقادی است. انسان در طول زندگی خود راهی دراز را در جاده اندیشه طی می‌کند. این راه می‌تواند یک مسیر خطی و بدون پستی و بلندی باشد که نتیجه آن تفکر رشدیافته و مجهزی نخواهد بود و یا می‌تواند راهی پر پیچ‌وخم و مزین به تجربیات مختلف باشد که در نهایت عقل سلیم را در پی دارد.

نگاهی به مسئله اضطراب منزلت و چگونگی آن در زندگی اجتماعی

بازتاب تصویر من در دیگری

هر انسانی در زندگی خود مدام با این چالش مواجه می‌شود که جایگاه من کجاست؟ برای پاسخ به این سئوال، فرد سراغ چیزهای مختلفی می‌رود؛ از جمله آن‌ها تصویری است که دیگران از او دارند. بخش مهمی از تصویر هر فرد نزد خودش از بازتاب‌های تصویر او در ذهن دیگران شکل می‌گیرد. اینکه افراد دیگر چه تصوری از من دارند؟ چگونه در مورد من می‌اندیشند؟ آیا در نظر آن‌ها من فرد مهم و مؤثر و دارای خصوصیات خوبی هستم؟ آیا بقیه روی من به‌اندازه‌ای که می‌خواهم حساب می‌کنند؟ آیا باعرضه و جذاب هستم؟ پاسخ همه این سؤال‌ها، یک تکه از پازلی است که تصویر «من» را می‌سازد. مقایسه‌ خود با دیگران، مدام این تصویر را به هم می‌ریزد و شکلی نو را از آدمی طلب می‌کند. مسئله اضطراب منزلت و مدیریت آن، جزو ملزومات توسعه فردی و درک جایگاه خود در جهان است.

پیشنهاد کتاب، چی بخوانیم؟

از سخن گفتن تا گفتگوی کلامی دموکراتیک

کتاب «شوق گفت و گو» نوشتهٔ حسن قاضی‌مرادی به گستردگی فرهنگ تک‌گویی در میان ایرانیان می‌پردازد که اولین بار در سال ۱۳۹۲ منتشر شده است. همانطور که از نام کتاب مشخص است نویسنده به مسئله گفت و گو می‌پردازد اما به صورت عمیق و روشنگر.

نگاهی به مفهوم توسعه فردی و شرایط دستیابی به آن

بهترین نسخه خود

توسعه فردی یکی از پیش‌نیازهای مهم برای سبک زندگی مطلوب است. یک سبک زندگی خوب و کارآمد نیاز به شخصی دارد که با نگرش درست به هستی، اهداف و روش¬های مؤثری را به کار گیرد. برخورداری از این رویکرد ریشه در شناخت دارد؛ شناخت از خود و جهان.