عوارض گرمای شدید بر سلامت کارگران

چطور باید از گرمازدگی نیروی کار اجتناب کرد؟

خطرات کار در گرمای شدید، یک عارضه جهانی است؛ بیش از ۲.۴ میلیارد کارگر جهان در معرض خطر گرمای بیش از حد در محل کار قرار دارند و این به معنای خطر برای ۷۰ درصد از کارگران در سراسر جهان است.

در گفتگو با یک پزشک اورژانس مطرح شد:

خطر گرمازدگی و راه‌های جلوگیری از آن

هر سال با فرا رسیدن فصل تابستان، گرمازدگی نیز از راه می‌رسد. امسال رکورد بیشترین دمای هوای پایتخت به ۴۳ درجه سانتیگراد رسید که در سه سال گذشته بی‌سابقه بود. گرمای بی‌سابقه هوا باعث شد در چند روز گذشته بیش از ۲۲۵ مورد گرمازدگی به اورژانس کشور گزارش شود که ۴۷ نفر از آنها بر اثر گرمازدگی در بیمارستان‌های کشور بستری شدند. از این رو مدیریت بحران استان تهران به مردم هشدار داد تا در روزهای هشدار و گرم، افراد به ویژه گروه‌های حساس به هیچ عنوان از منزل خارج نشوند و جهت محافظت از سلامت پوست و چشم خود در برابر گرما و اشعه مضر خورشید از کلاه و عینک آفتابی استفاده کنند. گرم شدن هوا و گرمازدگی هموطنان‌، ما را بر داشت تا گفت‌وگویی داشته باشیم با دکتر جواد رضا طریقت؛ پزشک اورژانس که در پی می‌آید .

خطر گرمازدگی در داغ‌ترین روزهای تاریخ زمین

هر سال با شروع فصل تابستان و گرمای هوا عده‌ای از مردم دچار گرمازدگی می‌شوند. ‏این در حالی است که گرمازدگی یکی از موارد اورژانس‌های شایع پزشکی به حساب می‌آید که در صورت انجام ندادن اقدامات درست و به موقع، می‌تواند به مرگ فرد بینجامد. ‏در چند روز اخیر شاهد هشدارهای هواشناسی مبنی بر گرم شدن هوا هستیم، بنابراین مردم باید در منزل و محیط بیرون نکاتی را رعایت کنند تا از بروز گرمازدگی پیشگیری کنند.

کاهش سطح هوشیار از عوامل خطر گرمازدگی است

یک متخصص طب اورژانس، از جمله عوامل خطر در ابتلا به گرمازدگی را تب و بالا رفتن درجه حرارت بدن و همچنین کاهش سطح هوشیاری ذکر کرد.

غذاهای با محتوای آب بالا برای روزهای گرم گزینه بهتری هستند

به گفته متخصصان، مصرف مواد غذایی سرد مانند بستنی ممکن است به شما آرامش موقت بدهد اما غذاهای با محتوای آب بالا برای روزهای گرم گزینه بهتری هستند.

سخنگوی وزارت بهداشت:

گرمای هوا در مرز هشدار است

سخنگوی وزارت بهداشت، شیوع گرمازدگی را بر اساس نرخ مراجعات به مراکز درمانی در مرز هشدار توصیف کرد و از آماده‌باش مراکز درمانی برای روزهای گرم هفته جاری خبر داد.

خطر گرمازدگی برای کارگران جدی است

استانداردهای کار در گرمای ۵۰ درجه

در روزهای اخیر، دمای هوا در بسیاری از نقاط به‌ویژه مناطق جنوبی کشور به بالای ۴۰ یا حتی ۵۰ درجه رسیده است و این در حالی است که تعداد قابل توجهی از کارگران کشور، در مناطق بسیار گرم جنوب در صنایع نفت و گاز مشغول به کار هستند.

برای فرار از گرما هرگز سر را خیس نکنید

با نزدیک شدن به فصل تابستان و آغاز روزهای اوج گرمای سال این باور رایج وجود دارد که برای رهایی از حس گرمازدگی و کلافگی برای روی سر خود آب سرد بریزیم در صورتی که تحقیقات نشان داده است که ریختن آب روی سر نه تنها مانع گرمازدگی نمی‌شود بلکه سردرد راهم به درد گرما اضافه می کند به جای این کار بهتر است پاهایتان را با آب خنک شسشو دهید.

رفع کم‌آبی با مواد خوراکی

در روزهای میانی تابستان و زمانی‌ که گرمای هوا به اوج خود می‌رسد خطر گرمازدگی تهدیدی جدی برای تمام افراد به‌ویژه کسانی است که مجبور به خارج شدن از منزل باشند. اما چگونه می‌توان راهی یافت که احتمال ابتلا به گرمازدگی و کم آب شدن بدن را از خود دور کنیم؟