هلی تاک
«هلی تاک» یکی از روزآمدترین و بهترین پادکست‌های حوزه توسعه فردی و سلامت روان است. هدف هلی تاک این است که: «فارغ از شغل، سن، جنسیت، هدف و... به ما کمک کند تا در مسیر موفقیت قرار گیریم، پیشرفت کنیم و میزان رضایت از زندگی خود را بیشتر کنیم». هلی، سازنده این پادکست در اپیزود صفر پادکست، خود را معرفی می‌کند و هدف از تولید پادکست‌اش را بیان می‌کند.
به گفته سازنده این پادکست، موضوعاتی که محور بحث قرار می‌گیرد زیرمجموعه مهارت‌های نرم هستند، مهارت‌هایی همچون قابلیت نه گفتن، مدیریت زمان، مدیریت خشم، گفت‌وگوی ذهنی مثبت و... که در زندگی روزمره حتماً به آن نیاز پیدا می‌کنیم.
در هریک از قسمت‌های این پادکست درباره یک مهارت یا موضوعی در حیطه توسعه فردی صحبت می‌شود. هلی تاک مجموعه اطلاعات خود را با ترکیبی از کتاب‌ها، مقاله‌ها، زندگی افراد موفق، ورکشاپ‌ها و دوره‌های مرتبط با این حوزه تهیه می‌کند. در بعضی اپیزودها هم با توجه به موضوع آن اپیزود، مهمانی ویژه دعوت می‌شود.
اگر برای آینده خود برنامه‌هایی دارید و تمایل به تغییر چارچوب‌های ذهنی و دور ریختن عادت‌های نادرست دارید به یکی از اپلیکیشن‌های پادگیر بروید و هلی تاک را گوش کنید.
می‌خواهید پادکست هلی تاک را بشنوید؟ از لینک‌های زیر استفاده کنید:
نظر شما