در گفتگو با کارشناس مسئول واحد سلامت دهان و دندان مرکز بهداشت شمال تهران مطرح شد:

دهان و دندان شاد و سالم، بدن شاد و سالم

بهداشت دهان و دندان یکی از نکات مهم در حفظ سلامتی بدن است. باکتری‌ها و میکروب‌های به‌وجود آمده در دهان و دندان که ناشی از عدم نظافت و بهداشت دهان و دندان است بسیار خطرناک هستند و ازدیاد و حاد شدن تجمع میکروب‌های دهان و دندان عواقب جبران‌ناپذیری را برای بدن ایجاد می‌کند. تجمع باکتری‌ها بر روی دندان‌ها و لثه باعث ایجاد التهاب و عفونت می‌شود و سیستم ایمنی بدن دست به‌کار می‌شود و واکنش نشان می‌دهد. با افزایش میزان میکروب لثه عفونت می‌کند و نیازمند درمان‌های شدید دندانپزشکی می‌شود. افزایش التهاب و عفونت لثه‌ باعث ایجاد سستی و تغییر شکل در لثه و استخوان‌های فک می‌شود که مشکلات دندانی شدیدی را ایجاد می‌کند و سردردهای عجیب و طولانی ایجاد می‌کند. این در حالی است که مراجعه و معاینه منظم دندان‌ها توسط دندانپزشک نه تنها باعث بهبود سبک زندگی می‌شود بلکه سلامت و بهداشت دهان و دندان را به دنبال دارد. برگزاری پویش کشوری سلامت دهان و دندان از طرف وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی ما را بر آن داشت تا گفتگویی داشته باشیم با دکتر مریم عباسیان، کارشناس مسئول واحد سلامت دهان و دندان مرکز بهداشت شمال تهران که در پی می‌آید.

گزارش جدید سازمان بهداشت جهانی نشان می‌دهد

ابتلای نیمی از جمعیت جهان به بیماری‌های دهان و دندان

 گزارش جدید وضعیت جهانی بهداشت دهان و دندان که اخیراً توسط سازمان بهداشت جهانی منتشر شد، اولین تصویر جامع از وضعیت و هزینه بیماری‌های دهان و دندان در ۱۹۴ کشور را ارائه می دهد و پیشنهادهای منحصر به فردی را برای تصمیم گیرندگان در زمینه‌های کلیدی و نشانگرهای بهداشت دهان و دندان ارائه می‌کند. بیماری‌های دهان و دندان تقریباً نیمی از جمعیت به خصوص در کشورهای کم درآمد را تحت تاثیر قرار می‌دهد.

یک دندانپزشک تأمین‌اجتماعی؛

مسواک زدن باید با حوصله انجام شود

یک دندانپزشک، اصل رعایت بهداشت دهان و دندان را مربوط به نحوه مسواک زدن دانست؛ به گونه‌ای که مسواک کردن باید با حوصله و به شیوه صحیح انجام شود و در ادامه روش درست استفاده از مسواک و نخ‌دندان را تشریح کرد.

چند نکته بهداشتی دهان و دندان

تغییر شکل موهای مسواک نشان‌دهنده استفاده نادرست

ساده‌ترین وسیله برای تمیز کردن دهان و دندان در منزل مسواک است؛ اما استفاده مرتب از مسواک در برخی از مواقع منجر به بی‌توجهی نسبت به رعایت اصول مسواک زدن می‌شود. یکی از روش‌هایی که می‌تواند ما را از نحوه مسواک زدن خود مطلع کند، توجه به شکل موهای مسواک است؛ چنان‌چه پس از مدت کوتاهی شکل موهای مسواک تغییر کند، نشانه این است که فرد نادرست و خشن مسواک می‌زند.

۶ وسیله شخصی که باعث بیماری می‌شوند

وسایل شخصی، آن دسته‌ای هستند که با استفاده دیگران، باکتری جذب کرده و باید در مدت مشخصی تعویض شوند.

یک عامل موثر بر تشدید پوسیدگی دندان در کودکان

متخصصان استرالیایی با استناد به نتایج یک مطالعه گسترده خاطر نشان کرده‌اند که کودکان در خانواده‌های بسیار مرفه حتی با مراجعه منظم به دندانپزشک، بیشتر احتمال دارد که پوسیدگی دندان‌ها را تجربه کنند.

مدت زمان ایجاد پوسیدگی دندان اعلام شد؛

۱۰ تا ۶۰ دقیقه پس از مصرف غذا، اوج اسیدی شدن دندان

تحقیقات انجام شده در زمینه پوسیدگی دندان نشان داده است، بعد از خوردن غذا و رسیدن مواد قندی به میکروب‌های روی دندان، ۲ تا ۵ دقیقه طول می‌کشد تا اسید ایجاد شود و بعد از ۱۰ دقیقه میزان اسید به حداکثر مقدار خود می‌رسد. سپس ۲۰ تا ۶۰ دقیقه در همان حال باقی می‌ماند و بعد از آن به تدریج به حالت عادی برمی‌گردد.