دوچرخه‌سواری یک ورزش کاربردی است که تمامی عضلات بدن را درگیر می‌کند و برای تقویت عضلات بدن بسیار مفید است. این در حالی است که با استمرار در انجام این فعالیت و افزایش میزان و شدت آن، می‌توان به تقویت و افزایش قدرت عضلات بدن پرداخت. البته در کنار فواید دوچرخه‌سواری از نظر علمی روی بدن این فعالیت به عنوان تفریح و سرگرمی در تمام مراحل و دوره‌های زندگی تأثیر روحی روانی بسیار زیادی بر فرد می‌تواند داشته باشد. دوچرخه‌سواری به‌عنوان یک فعالیت ورزشی و تفریحی، فواید علمی و اجتماعی زیادی دارد و یکی از ورزش‌هایی هوازی است که کالری‌سوزی بالایی دارد. اهمیت این ورزش، ما را بر آن داشت تا گفت‌وگویی داشته باشیم با مجید سرلک؛ مربی ورزشی که در پی می‌آید.
