بهبود خلق و خو

  • ۶ روش ساده برای بهبود خلق و خو

    ۶ روش ساده برای بهبود خلق و خو

    در سراسر دوران زندگی انسان با اتفاقات خوشایند و ناخوشایندی روبروست و نسبت به اتفاقاتی که باعث می‌شوند احساس خوبی نداشته باشد اغلب کنترلی ندارد و این عوامل استرس‌زا با گذشت زمان انباشته می‌شوند.