سلامت روان در تهدید شبکه‌های اجتماعی

ظهور گوشی‌های هوشمند و اپلیکیشن‌های شبکه‌های اجتماعی برای همیشه هنجارها در مورد نحوه ارتباط انسان را تغییر داده است. امروزه پیام‌های متنی جایگزین تعاملات شخصی‌تر مانند تماس‌های تلفنی شده‌اند و هنگامی که مردم زندگی خود را در این شبکه‌ها پخش می‌کنند دیگر خود واقعی‌شان نیستند. در پژوهش‌های اخیر یک همبستگی قوی بین تنهایی و تکنولوژی شناسایی شده است، به این معنی که احساس تنهایی از طرف کسانی گزارش شده که از فناوری به روش‌های ناسالمی استفاده می‌کنند. خطرات شبکه‌های اجتماعی در سلامت روان نسل‌های جدید چیست و روش‌های استفاده صحیح از این پلتفرم‌ها چگونه است؟ آیا می‌توان زندگی خود را در زمانه حاضر به شیوه‌ای مدیریت کرد که خطرات شبکه‌های اجتماعی برای سلامت روان را کاهش دهیم؟ در این مقاله سعی می‌کنیم وضعیت فعلی را در میان جوانان بررسی کنیم و به سوالات مطروحه پاسخ دهیم.