متخص تغذیه و رژیم درمانی برای پیشگیری از چاقی تاکید کرد؛ میزان مصرف مواد غذایی و آشامیدنی و متوسط دریافت کالری با افزایش سن باید کاهش یابد. زیرا پس از دوره رشد بدن به انرژی کمتری برای انجام اعمال حیاتی نیاز دارد. از همین‌روست که برخی افراد وقتی پا به سن می‌گذارند با پدیده چاقی مواجه می‌شوند.
