دبیر کمیته تای‌چی‌چوان فدراسیون ووشو ایران، ضمن تشریح تاریخچه ورزش‌های رزمی، تای چی چوان را به عنوان یک ورزش کنترل‌گر بیماری‌ها توصیف کرد که انجام تمرینات آن سبب ارتقای سلامت بدن می‌شود؛ زیرا فرم‌های این سبک ورزشی طوری طراحی شده است که علاوه بر استفاده از تکنیک‌های دفاع و ضربه، انرژی «چی» که از آن به عنوان انرژی حیات در کشور چین یاد می‌شود، به تعادل می‌رسد.
