بیشتر مردم در مقطعی احساس اضطراب میکنند؛ تجربهای که میتواند با مجموعهای از علائم همراه باشد اما فراتر از احساسات گاه به گاه، بیش از ۴۰ میلیون بزرگسال در ایالات متحده اختلالات اضطرابی را تجربه میکنند.
رژیم غذایی و ورزش در دوران کودکی، بزرگسالان سالم و کماضطرابی به وجود میآورد اما تعطیلی به دلیل همهگیری موجب کاهش فعالیت کودکان شده است و شاید با بزرگتر شدن مشکلات جسمی و روحی خاصی در انتظار آنان باشد.