چگونه یک گوزن باشیم

پادکست گوزن یکی از پادکست‌های خوب فارسی درباره روانشناسی و توسعه فردی است. در این پادکست از منظر تخصصی به مسائل حوزه رفتاری پرداخته می‌شود. گوزن نمای یک انسان ایده‌آل را برای مخاطب خود ترسیم می‌کند و در هر اپیزود راهکارهایی برای رسیدن به این شخصیت ارائه می‌دهد. این روند پازل‌گونه را سهیل اشراق، سازنده این پادکست راهی برای رسیدن به شخصیت ایده‌آل می‌داند. او درباره هدف خود از ساختن این پادکست این‌طور می‌گوید: «گوزن بودن یعنی چی و چطور میشه گوزن شد؟» گوزن برای محتوای خود از به‌روزترین مقاله‌های علمی و منابع معتبر در زمینه روانشناسی بهره می‌گیرد. رویکرد گوزن این است که انسان ایده‌آل غیرقابل دسترسی نیست و مهارت‌های تبدیل شدن به آن اکتسابی است و همه با آموزش می‌توانند آن نسخه ایده‌آل را از خود بسازند. با وجود مبنای علمی مطالب پادکست گوزن، محتوای آن به زبانی ساده روایت می‌شود و برای هرکسی با هر سطح دانش قابل فهم و استفاده است. لمس فیزیکی، بهزیستی روانی و دلبستگی اجتنابی، پرسه‌های فلسفی، روان‌بازان دنیای باستان، در جستجوی تاریخ و کانابیس و درمان افسردگی و اضطراب و... از جمله اپیزودهایی است که در این پادکست به آن گوش خواهید داد. اگر به مقوله روانشناسی شخصیت علاقه دارید و به دنبال مسیری برای بهتر شدن هستید گوزن را از دست ندهید. پادکست گوزن را از لینک‌های زیر بشنوید: شنوتو ناملیک تهران پادکست