زمانی که ذخایر آهن کافی برای ساخت هموگلوبین در بدن وجود نداشته باشد، کم‌خونی ناشی از فقر آهن بروز پیدا می کند. انجام آزمایش‌های دوره ای، تغذیه مناسب و اصولی و مصرف مکمل‌های ضروری با نظر پزشک می‌تواند این عارضه را کنترل کند و بدن را از کم خونی نجات دهد.
مکمل‌های آهن‌ــ چه نوع بدون نسخه و چه آن‌هایی که پزشک تجویز می‌کند و دزشان بالاتر است‌ــ می‌توانند ذخایر تخلیه‌شده آهن را دوباره پر کنند و با بهبود انتقال اکسیژن، بسیاری از علائم ناخوشایند کمبود آهن و کم‌خونی را برطرف کنند.
فوق تخصص خون و سرطان بزرگسالان دانشگاه علوم پزشکی کاشان هشدار داد: بروز کم‌خونی فقر آهن در مردان و زنان یائسه یک علامت هشداردهنده است که باید از نظر خون‌ریزی‌های پنهان گوارشی به‌طور دقیق بررسی شود.
