به گزارش آتیهآنلاین، بررسی شاخص UV در مناطق مختلف ایران نشان میدهد که در ماههای خرداد تا شهریور، میزان تابش فرابنفش در بسیاری از استانهای کشور به محدوده «بالا» تا «بسیار بالا» میرسد. در برخی مناطق مرکزی، جنوبی و شرقی ایران نیز شاخص UV در ساعات میانی روز به اعداد ۸ و حتی بالاتر نزدیک میشود؛ سطحی که از نظر متخصصان برای پوست و چشم انسان خطرناک ارزیابی میشود.
کارشناسان حوزه سلامت میگویند قرار گرفتن طولانیمدت در معرض اشعه فرابنفش میتواند باعث آفتابسوختگی، پیری زودرس پوست، آسیب به قرنیه و شبکیه چشم و در بلندمدت افزایش خطر ابتلا به سرطان پوست شود. مطالعات بینالمللی همچنین نشان دادهاند که حتی در روزهای ابری نیز بخش قابل توجهی از اشعه UV به سطح زمین میرسد و میتواند برای سلامت انسان مضر باشد.
به گفته متخصصان، ساعات ۱۰ صبح تا ۴ بعدازظهر خطرناکترین زمان برای قرار گرفتن در معرض نور خورشید است؛ زمانی که شدت تابش فرابنفش به اوج خود میرسد. استفاده از کرم ضدآفتاب با SPF مناسب، عینک استاندارد دارای فیلتر UV، کلاه لبهدار و پرهیز از حضور غیرضروری در فضای باز در ساعات اوج تابش از مهمترین راهکارهای پیشگیری از آسیبهای ناشی از این اشعه به شمار میرود.
کارشناسان همچنین هشدار میدهند که افزایش دما و طولانیتر شدن دورههای گرما در سالهای اخیر میتواند مدت زمان مواجهه شهروندان با تابش فرابنفش را افزایش دهد و به همین دلیل توجه به شاخص UV در کنار دمای هوا باید به بخشی از توصیههای روزانه سلامت عمومی تبدیل شود.
