رژیم غذایی مفید برای مبتلایان به نوعی بیماری التهابی روده

به گزارش آتیه‌آنلاین به نقل از ایسنا، در این مطالعه متخصصان علوم تغذیه یکی از رژیم‌های غذایی رایج در بیماران مبتلا به بیماری کرون موسوم به رژیم غذایی کربوهیدرات (SCD) را با رژیم غذایی مدیترانه‌ای مقایسه کردند. گاهی اوقات پزشکان، رژیم غذایی مدیترانه‌ای را برای سلامت قلب و نه برای بیماری‌های التهابی روده مانند کرون توصیه می‌کنند. محققان آمریکایی دریافتند که هر دو رژیم غذایی علائم بیماری را تقریبا به طور مساوی کاهش می‌دهد اما در این مطالعه این نتیجه به‌دست آمد که سهولت بیشتر در رعایت رژیم مدیترانه‌ای ممکن است باعث شود که بیماران، آن را ترجیح دهند. به گفته محققان نکته منفی رژیم‌های غذایی کاملا کنترل شده این است که ممکن است بیماران به اندازه کافی کالری یا تنوع غذایی دریافت نکنند و در نتیجه رعایت رژیم غذایی آسان‌تر می‌تواند به آنان کمک کند. طبق اعلام مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های ایالات متحده، بیماری کرون، سیستم ایمنی بدن را درگیر می‌کند و با علائم شکمی مانند درد و اسهال و التهاب مزمن مشخص می‌شود. در این بررسی ۱۹۱ بیمار حضور داشتند که هر یک از آنان برای مدت ۱۲ هفته یک نوع از این دو رژیم غذایی را رعایت کردند. رژیم های غذایی بر علائم بیماری آنان تاثیر گذاشته و در هفته دوازدهم، علائم بیماری در حدود ۴۲.۴ درصد از افرادی که رژیم غذایی کربوهیدرات را داشتند، بهبود پیدا کرده بود. این آمار در گروه دیگر ۴۰.۲ درصد بوده است. براساس این گزارش به نقل از هلث دی نیوز، رژیم غذایی کربوهیدرات شامل گوشت‌های فرآوری نشده، میوه‌های تازه و سبزیجات غیر نشاسته‌ای است. همچنین مصرف برخی حبوبات، تمامی غلات، برخی شیرین کننده‌ها، میوه‌ها و سبزیجات کنسرو شده و برخی محصولات لبنی را محدود می‌کند. رژیم غذایی مدیترانه‌ای نیز شامل مقدار کمی گوشت قرمز و فرآوری شده است و شامل میوه‌ها و سبزیجات تازه، خشکبار، ماهی، گوشت بدون چربی، غلات سبوس دار و مقدار کمی لبنیات است و از روغن زیتون به عنوان منبع اصلی چربی استفاده می‌شود.