وقتی استرس از حد معمول فراتر میرود و شب بیداریها، افت تمرکز و رها شدن درسها به بخشی از زندگی دانشآموزان و دانشجویان تبدیل میشود، دیگر نمیتوان آن را صرفاً واکنش طبیعی به بحران دانست؛ به گفته کارشناسان سلامت روان، این نقطه همان مرز خطر است که در آن مراجعه به مراکز تخصصی و دریافت مشاوره روانشناختی ضروری میشود تا از عمیقتر شدن آسیبهای روانی جلوگیری شود.
